Tag: SAÚDE MENTAL
Viver para agradar os outros pode gerar fortes dores no corpo
Como recuperar a sabedoria do corpo e aprender a dizer "não".
O ataque de pânico é agravado pela incompreensão social
Os demônios do medo surgem para misturar-se com a perplexidade e a incompreensão dos que nos rodeiam e, desse modo, o problema se intensifica ainda mais.
A dor da angústia
A angústia é o sentimento mais primitivo do ser humano. Ela é uma sensação caracterizada pelo sufocamento, dor no peito - como se o coração estivesse apertado - sentimento de ansiedade, de falta, carência, aflição, insegurança e tristeza.
A metáfora do elefante acorrentado e a manipulação perversa materna
No espetáculo de circo, o elefante faz mil e uma demonstrações evidenciando diversas habilidades em meio a sua estonteante força. Antes de entrar em...
4 características das famílias tóxicas
As famílias disfuncionais, normalmente conhecidas como famílias tóxicas, são criadas através de padrões de comportamento prejudiciais que não respeitam a individualidade de todos os seus membros.
Você se estressa com frequência? Coloque em prática esta terapia japonesa...
O estresse se converteu em um problema comum para milhões de pessoas em todo o mundo, que sofrem com esse transtorno por causa das múltiplas tarefas no trabalho, as obrigações no lar, os problemas pessoais, as doenças, entre outros.