“Piper”: Um curta-metragem bonito e emocional para superar os medos
É uma obra de arte para compartilhar com as crianças, quando elas estão passando por esse estágio em que crescer parece intimidante.
Sim, nos tornamos mais introvertidos à medida que envelhecemos
É claro que tudo isso não significa que, com a maturidade, nos tornamos eremitas e não precisamos de contato social.
Técnica japonesa para eliminar o estresse
Essa técnica japonesa para eliminar o estresse é baseada em uma estratégia bem conhecida e cada vez mais difundida: estamos falando da "acupressão".
Este quadro...
Em tempos sombrios, o que aprender com as feridas narcísicas
Quando Charles Darwin embarcou, em dezembro de 1831, no navio Beagle, repleto do desejo de estudar, seria difícil imaginar que ao retornar, carregasse nas...
A arte de não ligar para o que os outros pensam...
Como a nossa mente está constantemente buscando validação do outro, criar essas estratégias não é uma tarefa fácil.
Depressão sorridente: Quando um sorriso é esconderijo
Quantas pessoas você acha que parece feliz, mas luta com pensamentos depressivos diariamente?
