6 sinais de Mentes Estressadas
Por Thyara Fernandes
O estresse nos dias atuais parece ser mais comum do que gostaríamos, mas será que sabemos reconhecer quando estamos em uma situação...
Stress, tenha-o com moderação
Stress emocional em excesso pode produzir doenças físicas, tais como hipertensão arterial, úlceras ou mesmo doenças do coração. Reconhecer os primeiros sinais de tensão...
‘Amigos que odiamos’ estressam mais que inimigos, diz estudo
Uma pesquisa feita por psicólogos nos Estados Unidos revelou que as "relações ambivalentes" – amigos com quem costumamos ter uma relação de amor e...
Estresse: Palavrinha que virou mania.
Este seria o exato momento de se questionar, estou ou não aproveitando a vida? Os nossos pensamentos criam o modo como sentimos neste momento...
10 partes do corpo que são afetadas pelo estresse
Trata-se de um dos transtornos que mais afeta a sociedade moderna, pois a pressa constante e o excesso de trabalho influenciam o seu aparecimento...
Armadilhas no pensamento que acontecem em momentos de estresse
Título original: Como evitar reagir de forma descontrolada durante uma discussão?
Existem algumas armadilhas no pensamento que podem levar a uma reação exagerada em determinadas...