Você sabe reconhecer os sinais de “Falência Emocional”?
A falência emocional é um conceito mais desconhecido que a insolvência econômica, mas é tão habitual e real como esta, especialmente na sociedade atual, cujas demandas, expectativas e ritmo podem acabar nos exaurindo.
13 coisas que você precisa fazer por respeito próprio
No entanto, uma vez que você aprende a respeitar a si mesmo, há muitas coisas que começará a fazer de forma diferente.
Como a depressão muda seu cérebro
Parece que mais pessoas no mundo vivem com depressão do que nunca. De fato, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que 350 milhões de pessoas de todas as idades no mundo sofrem desta doença mentalmente debilitante.
10 benefícios para a saúde que você tem ao dormir com...
Os benefícios de dormir ao lado de alguém que você ama superam as desvantagens, especialmente quando se trata de sua saúde e bem-estar.
6 feridas emocionais que trazemos da infância
Muitas vezes, as pessoas são afetadas por experiências vivenciadas na infância. Leia o artigo e descubra como evitar experiências dolorosas para seus filhos.
Como assistir “Friends” ajudou minha saúde mental
De alguma forma, o seriado fez parte do meu amadurecimento – dos momentos bons, dos momentos de tédio, dos momentos de crise.
