Tag: comportamento
4 atitudes que destroem relacionamentos pessoais
Às vezes, a forma de expressarmos nossos pensamentos e as condutas que manifestamos deixam muito a desejar. Somos bruscos, grosseiros e não levamos em conta os sentimentos dos outros.
A resiliência das mulheres brasileiras: É a arte de dar a...
São inegáveis as adversidades que fazem parte do dia a dia das mulheres deste País, tais como: violência doméstica, sexismo, machismo, subemprego, separações traumáticas e tantos outros problemas. Na perspectiva patriarcal esses infortúnios seriam incapacitantes.
A metáfora das ondas: como controlar as emoções negativas antes que...
A Terapia de Aceitação e Compromisso, que se baseia na ideia de que os pensamentos têm um grande poder sobre o que sentimos, mas não precisamos nos esforçar para modificá-los, apenas aceitá-los para limitar o sofrimento que causam, propõe refletir sobre da parábola das ondas.
“Rapaz, entenda, mulher intensa não é pra você.”
"O que você quer com essa moça, rapaz? Será que passa pela sua cabeça que vai transformá-la numa mulher “água com açúcar”? Ah, meu caro, tire o seu cavalo da chuva."
Feliz é quem encontra coragem para abandonar aquilo que não pode...
Abandonar pessoas que não amam de volta, lugares que sufocam, situações que machucam e lembranças doídas será uma estratégia de sobrevivência eficaz e extremamente necessária em nossa jornada.
Sim, traumas de infância interferem na saúde mental dos adultos
Vivências negativas nessa época, de acordo com pesquisa da Universidade de São Paulo (USP), patrocinam distúrbios como transtorno de ansiedade anos depois