quinta-feira, julho 9, 2020

9 passos para desenvolver a verdadeira resiliência e viver melhor

 Por Soraya Rodrigues de Aragão A palavra Resiliência, também chamada resilência, é derivada do latim resilientia, do verbo resilio (re + salio) que significa "saltar para...

RESILIÊNCIA: Aprendendo a cair e levantar

Pedir ajuda não é sinônimo de fraqueza, essa frase tem sido repetida várias vezes, pessoas resilientes conseguem expressar as suas emoções e se conhecem o suficiente para perceber quando precisam de uma ajuda para atravessar algum momento difícil.

O caminho do amor próprio e da resiliência

O que vai definir aquele que tem uma boa saúde emocional daquele que não detém esse estado de equilíbrio é a capacidade de resiliência de cada um.

Para sofrer basta estar vivo

"O sofrimento é sempre um encontro consigo mesmo: sofrer amadurece." - Clarice Lispector Diante da correria do dia a dia, da luta constante pela sobrevivência neste mundo...

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